#2 von 6 | 6 Human Needs | Die 4 essentiellen Bedürfnisse
Mailing #2 von 6 zu den "6 Human Needs" nach Tony Robbins
Solltest Du Mailing #1 verpasst haben, hier der Link zum Nachlesen.
Die 6 Human Needs → praktisch anwendbare Psychologie
Die 6 Human Needs sind die treibenden Kräfte hinter Deinen Emotionen, Deinen Handlungen, und schlußendlich auch wie Du Dein Leben empfindest.
Hinter dem Konzept der 6 Human Needs steht die Frage:
“Warum tun wir die Dinge die wir tun?”
Warum gibt es Menschen die so selbstlos Handeln, dass sie ihr eigenes Leben riskieren, um ein anderes Menschenleben zu Retten? Was treibt andere Menschen an, die nicht einmal davor zurückschrecken einen Mord zu begehen?
Was sind die treibenden, und unsichtbaren, Kräfte hinter unseren Emotionen, Handlungen, unserer Lebensqualität und unterm Strich auch unserer Bestimmung, die den einen Menschen zum Wohltäter und den anderen zum Mörder werden lassen, obwohl sie beide unter Umständen durch ihre Handlung das Gleiche Bedürfnis befriedigen?
Falls Du Deinen 6 Human Needs Test noch nicht gemacht hast - HIER IST DER LINK
Die 6 Human Needs im Einzelnen
Die folgenden ersten 4 der 6 Bedürfnisse erfüllt JEDER Mensch auf irgendeine Art und Weise. Das erfüllen alleine bedeutet allerdings nicht ob jemand Glücklich und Erfüllt ist. Es ist durchaus möglich, und nicht unüblich, dass jemand alle 4 essentiellen Bedürfnisse befriedigt, gleichzeitig aber unter Depressionen leidet.
Beobachte in den folgenden Tagen bei Dir selber:
Wie wird ein bestimmtes Bedürfnis erfüllt?
Hat die Handlung eine positive, negative oder keine Konsequenz?
Welche Priorität gebe ich welchem Bedürfnis und was tue ich alles dafür?
Die 4 essentiellen Bedürfnisse
#1 Sicherheit (Certainty)
Das Bedürfnis zu wissen, dass du jegliche Form “Schmerz” vermeiden kannst. “Schmerz” kann hier auch indirekt, als das nicht vorhanden sein von Gewissheit, verstanden werden. Jemand der diesem Bedürfnis einen hohen Stellenwert gibt, oder es sogar an Nummer 1 stehen hat, der wird oft mit dem Leben im Konflikt stehen, da die Kontrolle fehlt.
🧠 Frage Dich selber:
Welche Deiner Handlungen im Alltag vermitteln Dir das Gefühl von Gewissheit & Sicherheit?
Sind Deine Handlungen positiv nachhaltig, negativ destruktiv, oder neutral?
Von 1 (wichtig) bis 6 (unwichtig), wo steht “Gewissheit & Sicherheit” bei Dir?
#2 Vielfältigkeit/Unsicherheit (Uncertainty/Variety)
Jemand mit einer Vorliebe für dieses Bedürfnis, erlebt gerne Neues, möchte erfahren was das Leben zu bieten hat, lässt sich auf Herausforderungen allgemein etwas schneller ein, als jemand der in Anbetracht des Kontrollverlust in neuen Situationen eher das Bedürfnis Sicherheit schätzt und vielleicht zögernd reagiert auf neues unbekanntes.
Ebenso wie Sicherheit, ist auch Vielfältigkeit eines der essentiellen Bedürfnisse. Wo uns Handlungen mit dem Ziel Sicherheit zu schaffen oft neue unvertraute Situationen verwehren, da ist Vielfältigkeit der Schlüssel zu unbekanntem Territorium durch das Beschreiten neuer Wege → Neue Wege → Wachstum und Entwicklung. ABER, ist dieses Wachstum, und diese Entwicklung gut oder schlecht? Daher…
🧠 Frage Dich selber:
Welche Deiner Handlungen im Alltag vermitteln Dir das Gefühl von Vielfältigkeit?
Sind Deine Handlungen positiv nachhaltig, negativ destruktiv, oder neutral?
Von 1 (wichtig) bis 6 (unwichtig), wo steht “Vielfältigkeit” bei Dir?
#3 Signifikanz (Significance)
Wer Signifikanz an oberer Stelle stehen hat in der Liste dieser Bedürfnisse, der wird Feststellen, dass viele der alltäglichen Handlungen darauf ausgelegt sind ein Gefühl von Wichtigkeit, Einzigartigkeit und Status der eigenen Person zu Fühlen. Grundsätzlich braucht jeder Mensch eine gewisse Form der Schätzung, jeder Mensch benötigt das Gefühl der Signifikanz auf die Eine oder Andere Art und Weise. entscheidend aber ist, wie geht man diesem Bedürfnis nach…
Je wichtiger das Bedürfnis einzigartig zu sein ist, umso schwieriger wird es gleichzeitig in der Lage zu sein sich auf eines der stärksten Bedürfnisse einzulassen…→ #4
🧠 Frage Dich selber:
Welche Deiner Handlungen im Alltag vermitteln Dir das Gefühl von Signifikanz?
Sind Deine Handlungen positiv nachhaltig, negativ destruktiv, oder neutral?
Von 1 (wichtig) bis 6 (unwichtig), wo steht “Signifikanz” bei Dir?
#4 Liebe / Verbundenheit (Love / Connection)
Dieses Bedürfnis steht für ein Gefühl der Nähe. Nähe empfunden z.B. durch eine enge Freundschaft. Oder, in seiner intensiveren und erfüllenderen Form, ist dieses Bedürfnis als Liebe zu spüren, die man am intensivsten empfindet wenn man sie nicht versucht zu Kontrollieren.
Ohne eine Intensive Form der Zuwendung und Liebe, wie wir sie idealerweise als Baby/Kind erfahren, findet keine gesunde Entwicklung statt.
Genauso wichtig ist auch später im Leben das Bedürfnis der Liebe und Verbundenheit zu befriedigen, entscheidend für ein glückliches, gesundes und erfülltest Leben ist aber auch hier wieder, durch welche Handlungen geht man diesem Bedürfnis nach.
🧠 Frage Dich selber:
Welche Deiner Handlungen im Alltag vermitteln Dir das Gefühl von Liebe & Verbundenheit?
Sind Deine Handlungen positiv nachhaltig, negativ destruktiv, oder neutral?
Von 1 (wichtig) bis 6 (unwichtig), wo steht “Liebe / Verbundenheit” bei Dir?
Melde Dich jetzt schon an zum Abschluss dieser Serie, Live und Online:
FREE LIVE Q&A zum Thema 6 Human Needs → Dienstag 31.05. - 20:00 bis 20:45
Bis zum nächsten Mailing!
- Sascha #ThisDrivesMe
Alle wichtigen Links
p.s.: schon gesehen? → “3 Tage Für Mehr Leichtigkeit” (1.,2. und 3. Juni 2022)